segunda-feira, 25 de abril de 2016

Produtos sem lactose #10

Como disse aqui, costumo comprar algumas bebidas vegetais, mas sobretudo fazer "leites" em casa (de coco, de amêndoa, de sementes de girassol, etc.). Não me tinha interessado por este tipo de alimentos antes de descobrir a intolerância à lactose e a verdade é que têm sido uma agradável surpresa. Foi um dos raros casos em que a lista de opções aumentou, em vez de ficar mais restrita.
Continuo, contudo, a beber leite de vaca, embora menos frequentemente.
Encontrar leite de vaca sem lactose foi talvez o mais fácil de todas as coisas que tive de procurar como alternativa. Praticamente todos os supermercados que frequento o têm, até com marca branca, por isso compro geralmente onde me der mais jeito.

Estes são os que compro mais vezes:

ALDI (0.89€/l)



Pingo Doce (0.99€/l)
Continente (0.99€/l)






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